Archiwum kategorii: Dzieci

Mleko modyfikowane

dziecko butelkaJeśli nie karmisz piersią, dobierz najodpowiedniejszą mieszankę! Taki posiłek także zapewni maleństwu prawidłowy rozwój.
Mamy, które podają dzieciom gotowe mieszanki, nie powinny mieć wyrzutów sumienia. Maluchy karmione sztucznie także mają się świetnie. Wraz z postępem wiedzy, skład mleka modyfikowanego jest …

Pierwsza godzina życia

noworodek-Twoje dziecko przyszło na świat – z radością tulisz je w swych ramionach, Szczęśliwa, że nareszcie jest już z tobą, z uwagą wpatrujesz się w jego twarz, słuchasz, czy krzyczy, chcąc zaczerpnąć powietrza. Już za chwilę czeka je pierwszy w …

Zupki w diecie niemowląt

jedzenieZupki są ważnym źródłem witamin i minerałów: zupki warzywne zawierają m.in. karoten, kwas foliowy, witaminy A i C oraz sole magnezu, żelaza, wapnia i potasu.
Dostarczają niemowlęciu płynów, niezbędnych w utrzymaniu właściwego nawodnienia organizmu.
Ułatwiają wprowadzanie nowych smaków” w okresie …

Samodzielne dziecko

Jak możesz pomóc dziecku?

Już od wczesnego dzieciństwa pozwalaj mu na odrobinę samodzielności.

•    Kilkumiesięcznego malucha zostaw w kojcu lub łóżeczku z kilkoma zabawkami. Gdy zaczyna chodzić, pozwól na stawianie samodzielnych kroków (zadbaj oczywiście o bezpieczeństwo).

•    Daj dziecku łyżkę, …

Oznaczenie żywności bezglutenowej

Przekreślony kłos.
W specjalistycznych sklepach dostępny jest szeroki asortyment gotowych produktów bezglutenowych: pieczywa, makaronów, ciast, słodyczy, mieszanek mąki bezglutenowej do przygotowania potraw w domu, co pozwala na urozmaicenie jadłospisu. Żywność bezglutenowa powinna być oznaczona międzynarodowym symbolem „przekreślony kłos” lub napisem …

Nóżki mnie bolą!

dziecko nogiNóżki mnie bolą!

Zdarza się, że dwulatek, który wcześnie zaczął chodzić i szybko rośnie, zaczyna się skarżyć na ból nóżek. Zwykle narzeka po aktywnym dniu, w nocy (niektóre dzieci budzą się z bólu) lub tuż po przebudzeniu rano. Mogą boleć …

Paznokcie i kąpiel

Ładne, zdrowe paznokcie świadczą o kondycji fizycznej organizmu. Jeżeli paznokcie rozdwajają się i łamią, można podejrzewać zły stan zdrowia. British Medical Journal podaje, że zły stan paznokci może być spowodowany zbyt częstym moczeniem rąk w wodzie z mydłem i detergentami …

Białko w pokarmach

Jednym z bardzo ważnych aspektów diety wegetariańskiej jest takie łączenie składników, aby organizm otrzymał wszystkie aminokwasy. Połączenie 22 aminokwasów tworzy białka. Do budowy tkanki mięśniowej potrzebne są wszystkie 22 aminokwasy. Ponadto muszą być one dostarczone organizmowi w odpowiedniej proporcji, gdyż …